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Sorvete de Banana
O sorvete de banana segue a lógica ancestral de amassar frutos maduros e misturar com gordura. Rico em potássio, fibras e amido resistente quando menos madura, ele sustenta a energia e reduz a fome por longos períodos.
Ingredientes
- 10 bananas congeladas
- 2 gemas (opcional)
- 100ml de leite cru ou creme de leite (opcional)
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Mais 1 ingrediente, os 2 passos do modo de preparo e as dicas de uso estão no livro 181 Receitas Ancestrais. Quem tem o livro lê todas as receitas aqui no site.
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