Pular para o conteúdo

ReceitasPratos principais

Carbonara

7 ingredientes · 8 passos

Ilustração: Carbonara

A carbonara moderna nasceu em Roma no século XX, provavelmente a partir da junção de guanciale, ovos e pecorino consumidos por trabalhadores do Lácio e soldados aliados após a Segunda Guerra. É um prato direto, sem creme, sustentado por proteína das gemas, gordura nobre da carne curada e cálcio do queijo. A técnica clássica cria um molho emulsificado apenas com calor residual e água do cozimento, garantindo digestão mais leve, muita saciedade e energia estável.

Ingredientes

  • Massa fresca de trigo ancestral, cortada na finura desejada
  • Guanciale ou Bacon caseiro em quadrados (do tamanho desejado)
  • Queijo Pecorino ou Queijo parmesão ralado

Continue esta receita

Mais 4 ingredientes, os 8 passos do modo de preparo e as dicas de uso estão no livro 181 Receitas Ancestrais. Quem tem o livro lê todas as receitas aqui no site.

Comprou e ainda não tem conta? Crie com o e-mail da compra.

As informações têm caráter educativo e não substituem avaliação individual de profissional de saúde habilitado.