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Bolo de Laranja
O bolo de laranja combina a energia natural dos carboidratos com a gordura e a proteína dos ingredientes tradicionais, oferecendo saciedade prolongada e liberação gradual de energia. A laranja contribui com vitamina C e antioxidantes que auxiliam a imunidade e a digestão, enquanto os ovos fornecem colina e proteínas de alto valor biológico para foco e função muscular. A presença de gorduras naturais melhora a absorção de vitaminas lipossolúveis e torna o preparo mais estável metabolicamente, ideal para café da manhã ou lanche nutritivo.
Ingredientes
- 3 ovos
- 2 laranjas
- 1 xícara de mel
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