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ReceitasMolhos e Acompanhamentos

Abóbora Cabotiã frita na gordura

3 ingredientes · 4 passos

Ilustração: Abóbora Cabotiã frita na gordura

A abóbora cabotiã é rica em fibras, betacaroteno e carboidratos naturais de ótima digestão, oferecendo energia estável e suporte antioxidante. Quando preparada na gordura animal, ganha textura marcante, maior saciedade e melhor absorção de vitaminas lipossolúveis. É um acompanhamento nutritivo, leve e versátil, funcionando bem ao lado de proteínas, ovos, carnes e pratos mais densos, equilibrando sabor, textura e micronutrientes.

Ingredientes

  • 300 g de abóbora cabotiã em fatias finas
  • Sal integral a gosto
  • Gordura animal (Beef tallow da Nu&Cru, banha, etc) o suficiente para fritar as abóboras em imersão

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os 4 passos do modo de preparo e as dicas de uso estão no livro 181 Receitas Ancestrais. Quem tem o livro lê todas as receitas aqui no site.

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As informações têm caráter educativo e não substituem avaliação individual de profissional de saúde habilitado.