ReceitasMolhos e Acompanhamentos
Molho de coalhada

Molhos à base de coalhada — isto é, leite fermentado espesso — têm raízes antigas nas regiões da Mesopotâmia e da Ásia Ocidental, onde nômades armazenavam leite em peles ou vasos de barro, o que levava à fermentação espontânea. Com a difusão da pecuária e do uso do leite fermentado, esses preparos se espalharam pelo Levante, Cáucaso e Balcãs, dando origem a iogurtes espessos (como matzoon e labneh) e a molhos densos para acompanhar carnes, pães e vegetais. Antigamente, a coalhada era feita em pote de barro ou vasilha, com leite cru deixado em ambiente morno para fermentar; o resultado era uma pasta ácida, nutritiva — rica em cálcio, proteínas e bactérias benéficas — usada como alimento base, condimento ou conservante, e valorizada por sua digestibilidade e longevidade.
Ingredientes
- 500 g de coalhada
- 1 dente de alho amassado (opcional)
- Suco de ½ limão
Continue esta receita
Mais 3 ingredientes, os 5 passos do modo de preparo e as dicas de uso estão no livro 181 Receitas Ancestrais. Quem tem o livro lê todas as receitas aqui no site.
Comprou e ainda não tem conta? Crie com o e-mail da compra.
As informações têm caráter educativo e não substituem avaliação individual de profissional de saúde habilitado.



