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ReceitasPratos principais

Língua de boi recheada

14 ingredientes · 9 passos

Ilustração: Língua de boi recheada

A língua recheada nasce da prática “nose-to-tail” antiga: aproveitar peças baratas e ricas em colágeno transformando-as em prato nobre através de cozimento longo, temperos e recheios. Registros europeus (séculos XVIII–XIX) mostram línguas cozidas, recheadas e servidas frias ou em molho; nas Américas a técnica virou versões estufadas e recheadas (lengua rellena) com influências ibéricas e caribenhas. Tradicionalmente cozinhava-se a língua, descascava-se, recheava-se com mistura aromática (carnes, ovos, bacon, cenoura) e retornava ao forno/caçarola para finalizar — resultando em textura macia, alto teor de colágeno e boa densidade proteica.

Ingredientes

  • 1 língua bovina inteira (≈1,2–1,6 kg), limpa
  • Água suficiente para cobrir a língua na panela
  • 2 folhas de louro

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