ReceitasCafé da manhã e Brunches
Fritatta de Carne moída
A frittata de carne moída combina proteínas completas, gorduras naturais e micronutrientes que sustentam energia e foco por horas. A carne traz ferro biodisponível e aminoácidos essenciais; os ovos oferecem saciedade e vitaminas lipossolúveis; e os temperos equilibram digestão e sabor. Essa união cria um café da manhã ou brunch robusto, estável e nutritivo, ideal para quem busca começar o dia com força sem picos de fome.
Ingredientes
- 300g de carne moída
- 4 ovos grandes
- ¼ de xícara de cebola picada
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